NEW コースメニュー開講

既存の６０分コースに加えて、新たに４５分コースが開講されます。

このコースはピラティスとコンディショニングストレッチを組み合わせて、お一人お一人に沿った内容で進めていくプログラムとなっております！

肩こり、首の痛み、背中の硬さ、お尻と股関節周辺の違和感等、不調な箇所を正しい位置で伸ばしほぐしていけるように講師が丁寧にサポートいたします。

サクッとピラティス、程よくストレッチをかけた体はすっきり爽快になること間違いなしですよ～♡

随時、体験受付中★