2024.07.13 未分類 ピラティスマシン チェアエクササイズ origin ピラティスマシンのチェアエクササイズのご紹介 ピラティスマシンのチェアでは、アスリート向けのエクササイズが豊富です!今回はその中でもハイレベルだけど、とっても爽やかですっきりできるエクササイズのご紹介です。 ABOUT ME